Objectifs de ces 3 jours de détox aux jus :

Libérer et évacuer les toxines accumulées par l’organisme
Gagner en énergie et vitalité
Accompagner son corps et son esprit vers la détente et le ressourcement
Prendre du temps pour soi, se retrouver, faire le point…
En apprendre un peu plus sur comment prendre naturellement soin de sa santé
Partager des temps de convivialité et d’échanges

Programme type d’une journée :

Boisson chaude
Réveil musculaire – méditation
Jus frais
Marche
Temps libre
Jus frais
Repos
Temps libre – massage
Atelier thématique axé santé naturelle (alimentation vivante, mécanismes et bienfaits de la détox, création d’une synergie d’huiles essentielles spécifique détox)
Boisson
Étirements – méditations guidées
Jus – bouillon
Atelier thématique axé développement personnel (apprendre à s’écouter, revenir à l’essentiel)
Repos

Maximum : 10 personnes

Ce stage est animé par Carole Bernold, naturopathe.